世洋瘦身減肥訓練營隸屬于晉中盛洋健身服務有限公司,訓練營采用全封閉的訓練模式。由健身教練按照科學,合理可行的原則制定減肥計劃,以合理化運動為手段,為肥胖人士健康減肥,提供完整的減重解決方案。
【歸隱深山,只為化繭成碟】訓練基地前身是一個度假莊園,有著高標準的訓練場地和舒適的宿舍環境。
【瘦身分隊訓練】每隊一個教練一個生活老師,負責10~20人訓練、生活等方面,會照顧到每一個學員只要你敢來,就敢讓你瘦!我們是一群正能量的年輕人,大學生創業團隊,負責任的青年團隊,懷揣夢想與你同行!
我們的使命:幫助肥胖人群減肥成功,重獲“新身”!
包吃住 全封閉 免費接送 簽約減重
【世洋瘦身訓練營簡介】
1.每周訓練六天,周日休息一天;
2. 8:00吃早餐 9:30--11:30上午訓練 11:30--12:00 吃午餐 15:00--17:00下午加班訓練
17:30--18:00吃晚餐 18:30--20:30晚間訓練
【飲食標準】大廚定制營養餐,每天七大營養素均衡 制定飲食計劃
【住宿標準】賓館標準高,兩人一間、空調、電視、無線Wi-Fi、單獨衛浴;
【訓練課程】每天采取不同的訓練方案,動感單車,有氧操,腹部訓練,戶外有氧訓練(爬山)下肢腿部訓練,力量循環訓練,Tabata間歇式訓練等十幾種課程安排,讓您的瘦身充滿樂趣。
【溫馨提示】女士180斤以上男士200斤以上需帶身體檢查報告(禁止心臟病,乙肝等傳染性疾病人群參加訓練),自帶洗漱用品,運動鞋運動服